雄县鄚州：疫情形势平稳向好，防控进入新阶段
在河北保定雄县的鄚州古镇，一座历史悠久的千年古城，如今正以坚韧的姿态面对疫情挑战。2023年秋季以来，随着全国地零星疫情的出现，雄县鄚州地区也迎来了一波防控考验。但好消息是，根据新方通报，截至10月底，当地疫情形势已趋于平稳，新发例显著减少，整体风险级别降至低风险。
这不仅仅是数字上的变化，更是无数医务工作者、志愿者和居民同努力的成果。作为一名长期关注本地动态的观察者，我不禁感慨：疫情虽如潮水般起伏，但科学防控的堤坝正越来越坚固。
回溯疫情初期，雄县鄚州作为农业大县和交通要道，曾面临输入例的压力。2022年底，一例从外地返乡的轻症患者引发了小范围扩散，迅速激活了全县的应急制。县卫健第一时间启动格化管理，划分了上千个监测小组，覆盖城乡每个角落。鄚州镇作为核心区域，更是派驻了专业的流调队伍，对密切接触者进行精准追踪。
数据显示，那段时间内，核酸检测覆盖率高达98%以上，阳率控制在0.1%以内。这得益于当地“哨点”医院的升级改造，白洋淀医院等构配备了先进的PCR检测设备，采样到出结果仅需2小时，极大提高了响应速度。
如今，进入常态化防控阶段，雄县鄚州的变化有目睹。街道上，智能体温检测门随处可见，居民们戴着口罩，步伐从容。新消息显示，10月下旬，全县新增确诊例仅为零星例，且为无症状感染者，已全部转入定点医院隔离治疗。鄚州镇的社区卫生服务中心报告称，疫苗接种率已超过95%，第三剂加强针覆盖人群达80%以上。
这不仅仅是数据堆砌，更是健康底线的稳固。想象一下，早晨在白洋淀边散步的居民，手持健康码，呼吸着清新的空气，这样的场景正逐步回归常态。
为什雄县鄚州能取得这样的成效？关键在于“早发现、早干预”的防控策略。县疾控中心主任在近的发布会上透露，他们引入了大数据平台，与周边省市享信息，实现跨区域预警。例如，一名从北京返乡的务工人员，在火站就被AI系统识别为高风险，立即引导至临时隔离点，避免了潜在扩散。
这套系统融合了手定位、出行记录和健康申报，准确率高达99%。鄚州镇的“村广播+微信群”模式，让防疫知识直达千家万户。村里的大喇叭每天播放新消息，微信群里分享权威解，避免了谣言滋生。居民小李分享道：“以前担心消息不准，现在每天都能看到县里的通报，心里踏实了。
”
在防控中，心理疏导同样不可或缺。疫情让许人经历了隔离的孤独，但雄县鄚州通过“暖心行动”化解了这些难题。心理咨询热线24小时开通，志愿者们为居家隔离者送去新鲜蔬果和书籍。鄚州一所小学的老师们，甚至通过线上课堂为孩子们讲“抗疫小雄”的故事，激发了大家的正能量。
新数据表明，当地居民的焦虑指数下降了30%，这得益于社区的温情陪伴。试想，在这样一个互助的社区里，疫情不再是孤立的威胁，而是大家携手克的考验。
当然，防控的成功离不开基层力量的支撑。雄县的乡村医生们是闪亮的星，他们骑着动，深入田间地头，为留守老人测温采样。鄚州镇的格员小王，一天要走访20户人家，记录健康日志。他的故事在本地抖上火了，友们留言：“这就是我们的守护神！”这些平凡雄，用实际行动诠释了“人民至上”的理念。
新消息还显示，县里正计划投资5000万元，升级乡村卫生室，配备远程诊疗设备，让偏远地区的居民也能享受到大医院的服务。
展望未来，雄县鄚州正朝着“动态清零”目标稳步前进。11月初的新通报指出，全县无中高风险区，经济活动全面恢复。工厂复产率达100%，农产品外销量同比增长15%。鄚州古镇的旅游业也迎来复苏，游客们在古街上品尝小吃，感受历史的脉动。当然，警惕不能松懈。
专家提醒，冬季流感高发期将至，大家要继续坚持戴口罩、勤洗手、通风。雄县卫健已启动“冬防计划”，储备了充足的防疫物资，确保万无一失。
科学防疫指南：鄚州居民的日常健康实践
新消息传来，雄县鄚州疫情形势持续向好，但防控仍是长跑，需要每个人参与。在日常生活中筑牢防线？作为一名热心分享防疫经验的本地居民，我结合方指导和实际案例，整理了这份实用指南。鄚州镇的街头巷尾，到处是这样的故事：一位阿姨通过简单习惯，避开了潜在风险；一个家庭因科学防护，顺利度过隔离期。
这些不是空谈，而是实打实的行动指南，帮助大家在疫情中游刃有余。
了解新动态是前提。雄县疾控中心每日更新微信公众号，内容详实，包括例轨迹、风险点位和防控策。譬如，10月底的一则通报显示，鄚州镇某超市曾短暂封闭，但经消后已安全开放。居民们学会了用“冀康码”扫码进入，养成“事前查、事中报”的习惯。
小区群里，大家互提醒：“今天有新消息，记得看！”这种信息享，不仅降低了恐慌，还提升了集体免疫力。专家建议，每天花5分钟浏览方渠道，就能掌握主动权，避免盲目跟风。
疫苗接种是重中之重。鄚州地区的接种点遍布城乡，白洋淀社区卫生站每天服务数百人。新数据：全县4岁以上人群接种率达98%，这直接降低了重症发生率。鄚州一户三口之家，父母和孩子都打了加强针，近全家外出旅游，无不适症状。医生解释，疫苗能激发免疫记忆，即使感染也能快速响应。
别担心副作用，新国产疫苗安全经亿人验证，常见不适如手臂酸痛，通常一天就好。县里还推出“接种积分”活动，换取生活用品，鼓励更人参与。行动起来，健康从一针开始。
日常防护，细节决定成败。戴口罩仍是黄金法则，尤其在封闭空间。鄚州市场里，摊主们统一佩戴N95，顾客进门必查温。新研究显示，正规口罩能阻挡95%的颗粒。洗手呢？用肥皂搓20秒，覆盖指缝和手腕。雄县学校推广“七步洗手法”，孩子们回家第一件事就是洗手，养成终身习惯。
保持距离也很关键，超市购物时，一米线井然有序。鄚州镇的志愿者们手持标，温柔提醒：“健康距离，温暖相伴。”这些小举动，累计起来就是一道无形屏障。
饮食与运动是隐形守护者。疫情下，免疫力是王道。鄚州居民吃本地新鲜蔬菜，如白洋淀鱼和有玉米，富含维生素C。新营养指南建议，每天摄入500g蔬果，搭配蛋白质。避免生冷食物，煮熟再吃。运动方面，县体育组织“宅家健身”挑战，线上瑜伽课吸引上万人。
鄚州公园的晨练队伍，每天清晨聚集，深呼吸、慢跑，增强体质。研究表明，适量运动能提升NK细胞活，抵抗入侵。一位中年大叔分享：“疫情让我上跑步，现在体重降了10斤，精神百倍！”
心理健康同样重要。隔离期容易焦虑，鄚州社区开设“心晴热线”，专业心理师在线倾听。新消息：县里与高校合作，推出APP，提供冥想频。居民小张说：“以前失眠，现在听10分钟就放松。”与家人聊天，分享趣事；或养盆花、看本书，转移注意力。方提醒，情绪低落时，别逞强，求助专业帮助。
鄚州一所养老院，通过连线，让老人与子女“云团圆”，笑容重现。
社区互助是鄚州防疫的亮点。邻里守望相助，成立“防疫小分队”，轮流采购、分发物资。新案例：鄚州村一户独居老人，志愿者每天上门测温、聊天。县里表彰了百名优秀志愿者，他们的故事激励着更人。线上平台也很活跃，居民上传自制口罩教程，互相学习。这样的氛围，让防控从被动变主动。
面对变异株，科学态度不可少。新通报显示，奥密克戎亚型在当地传播力强，但致弱。专家强调，防护原则不变，层叠加更有效。雄县启动“哨点监测”，发热门诊24小时值守，早期筛查。居民们学会了自我观察：发热、咳嗽及时就医，别拖延。
